.png){kind=icon}
مشخصات محصول
- وزن 1800 گرم
- برند تلیله
- تازه/منجمد تازه
- طعم دار شده خیر
- نوع بسته بندی ظرف و سلفون
از جمله فواید سینه مرغ کم‌کالری بودن آن است که به عنوان یک منبع پروتئین خوب محسوب می‌شود ولی مشکلی که دارد این است که اندکی خشک و خسته کننده است که البته برای رفع این موضوع می‌توان از روغن زیتون، ادویه‌ها، همچنین گیاهانی مثل رزماری برای خوشمزه تر شدن این قسمت از مرغ استفاده کرد.
برای افراد دارای کلسترول و فشار خون بالا ، همچنین برای افرادی که رژیم غذایی جهت کاهش وزن می‌گیرند مصرف گوشت سینه پوست کنده توصیه می‌شود، چون گوشت این قسمت اگرچه سفت‌تر است، اما کلسترول کمتری دارد.
نکته ای را که باید به عزیزان دیابتی بگوییم این است که سینه مرغ ترکیبی از خانواده اسیدهای آمینه به نام گلوتامین دارد که به تبدیل قند خون در جهت ثابت نگه داشتن آن در محدوده مناسب کمک می‌کند. بنابراین نیاز به انسولین به خصوص در دیابت نوع دو، کاهش پیدا می‌کند. پس بهتر است این عزیزان به همراه این منبع پروتئینی از انواع سبزی تازه و یا بخارپز شده مثل کدوی سبز، قارچ، کرفس و انواع کلم استفاده کنند.
|
در 112گرم |
انرژی (کیلوکالری) |
پروتئین |
کربوهیدرات |
چربی |
کلسترول |
|
سینه مرغ |
110 |
23 گرم |
0 گرم |
1 گرم |
55 میلی گرم |
شما هم می توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
اگر این محصول را قبلا خریده اید، نظر شما به عنوان خریدار محصول ثبت خواهد شد.
برای ثبت و مشاهده نظرات باید وارد حساب کاربری خود شوید...!